KostGajden Brevkurs

Kursen för Dig som vill ta del av kunskapen hemma vid köksbordet.

Lektionerna kommer i 8 veckobrev.

Du får en 4 veckors matsedel för att komma igång med den nya kunskapen.

Fri personlig kostrågivning per mail under hela kurstiden.

Kursen inneåller kunskapsavsnitt om t ex Fett, Socker, Vitaminer/antioxidanter, Motion, Fettförbränning men även grunderna om fett, proteiner, kolhydrater och blodsockerkurvan.

Jag startar upp brevkursen ca var 8:e vecka.
Anmäl dig idag och kom med vid nästa start.

Anmälan är bindande!

Pris 1600:- inkl moms och porto (8 veckor).
Pris utlandet (Europa) 1900:- inkl moms och porto. Exklusive pärm.

KostGajden är inte en kurs som slaviskt följer tabeller och där vägning och mätning av maten förekommer. Rivstart är baserat på lågkolhydratkost och naturliga fetter. Vi lär oss hur kroppen fungerar och vad vi ska använda maten till. Därefter kan DU sätta ihop maten som passar Din person, Din vardag och Dina smak för ett friskare, piggare och smalare liv.

Kustart vecka 18, 36 och 45 - 2010
Breven skickas ut på onsdagar så Du har tid att läsa igenom materialet och planera din vecka under helgen. Detta gör att du på torsdag eller fredag vecka 11 kan förvänta dig Första brevet i din brevlåda.